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训练计划是一款帮助健身人士规划训练日程的小程序。
使用训练计划可以规划每天的训练动作,在训练中记录自己的完成程度。
将专注力放在动作上,而不再需要在脑子里默记完成组数。
除了自己制定计划,还可以让大神带你飞。
收下大神分享的训练计划,跟着练,你也能成为大神。
方法1. 使用微信扫描本页面上方二维码进入训练计划的小程序
方法2. 在微信中搜索“训练计划”即可进入小程序
训练计划小程序由训练计划团队开发,易企达小程序商店于2020-10-16 22:17发布
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